たるーの島唄人生

おはようございます。
菜園の水やりに、カッという日差しが和らいだ朝でした。

昨日は持病の定期検査でお休みを頂いておりました。

持病とは「潰瘍性大腸炎」。
おかげさまで、ここ数年発症することなく、昨日も「いいですね」と医師に軽く言われて、いつものように薬を頂いて帰りました。

原因がまだつかみきれず、ある薬を毎日のんでいれば発症しにくいことがわかっているようです。

ただストレスがたまると発症（大腸からの出血）してきたようです。

おかげさまで最近はストレスがあまりないようですね(*^^*)



病院も早く終わりましたので、最近行ってるジムで泳いできました。

普段使わない筋肉が、ちょっと泳いだだけで悲鳴をあげてます。。

泳いだあとのサウナが楽しみ。

それらから、好きな映画を観て、と久しぶりにゆっくりさせてもらいました。

夕方はクロちゃんの予防接種へ。


私は生涯初の動物病院。クロは普段は走り回っていますがやけに大人しく、注射も静かに我慢していました。


身体は大切にしたいものです。